مسواک زدن کودکان و استفاده از نخ دندان

اولین نکته برای تمیز کردن دندان بچه ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان کودک، مسواک زدن کودکان با مسواکی نرم است. از بدو تولد رعایت بهداشت دندان و دهان برای کودکان ضروری است، ولی علاوه بر مسواک زدن، طریقه درست مسواک زدن نیز بسیار مهم است. شاید برایتان سوال پیش بیاید که چگونه باید دندان‌های کودکان را در هر سنی مسواک زد؟ طریقه درست استفاده از نخ دندان برای کودکان چگونه است؟ در این مقاله با روش‌های صحیح مسواک زدن کودکان و استفاده از نخ دندان به منظور تمیز نگه داشتن دندان و دهن کودکان آشنا می‌شوید.

درک اهمیت مسواک زدن توسط کودکان

والدین یا پرستار کودک باید به کودک بفهمانید مسواک زدن در طول روز برای سلامت دهان و دندان‌های او مفید است. بیشتر کودکان تمایلی بع مسواک زدن دندان‌های خود ندارند و نمی‌دانند چرا باید این کار را انجام دهند. یکی از روش‌های کمک به آن‌ها برای مسواک زدن روزانه، این است که بداند مسواک زدن چقدر اهمیت دارد.

شما باید برای نشان دادن اهمیت مسواک زدن کودکان، به آن‌ها به صورت دقیق توضیح دهید که ممکن است غذا میان دندان‌هایش بماند و اگر توسط مسواک و یا نخ دندان به خوبی تمیز نشو، به دندان‌ها آسیب وارد کرده و ممکن است باعث به وجود آمدن حفره شود. توجه داشته ابشدی که آموزش طرز صحیح مسواک زدن و ایجاد عادت مقداری زمانبر است و نیاز به صبر و حوصله کافی دارد.

نکاتی در مورد مسواک زدن کودکان

قبل از مسواک زدن دندان کودک خود به نکات زیر توجه کنید:

• دندان‌های کودک را باید بعد از صبحانه و قبل از خواب مسواک زد. هر روز فواصل دندان‌ها را با نخ دندان تمیز کنید. این کار را معمولا باید قبل از مسواک زدن شبانه و بعد از خوردن شام انجام داد تا بقایای غذا از میان دندان‌ها خارج شوند. مسواک زدن کودک بعد از نهار هم مفید است.
• شما می‌توانید به کودک کم سن و سال خود اجازه دهید. که از سنین پایین، مسواک زدن را شروع کند. ولی احتمالا لازم است خودتان کار را تمام کنید. تا مطمئن شوید که همه کثیفی‌های دندان از بین رفته اند. در فاصله بین ۶ – ۱۰ سالگی، زمانی است که کودک می‌تواند مسواک زدن را درست انجام دهد. می‌توانید به تدریج این کار را به عهده خودش بگذارید.

سفید کردن دندان های کودکان

به علت ابزار نارضایتی، بسیاری از والیدن از بدرنگی دندان‌های کودکان خود نهایتاً به دکتر دندانپزشک کودکان جهت سفید کردن دندان‌های کودکان مراجعه می کنند، ولی مطلوبتر و بهتر است که اقدامات عملی و کمتری برای دندان‌ها استفاده کرد.

خمیر دندان‌های مختلف مربوط به این کار استفاده نمود و اقدامات مؤثرتر و عملی تر را به سنین بالاتری موکول کرد، چرا که باعث حساس تر شدن دندان‌ها خواهد شد.

علت تغییر رنگ یا خرابی دندانهای شیری

علت تغییر رنگ یا خرابی دندان‌های شیری کودکان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد:

• مصرف داروهای خاص
• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
• زردی کودکان
• فلوروزیس، که از مصرف بیش از حد فلوراید پدید می آید.
• مصرف آنتی بیوتیگ
• اصابت ضربه به دندان‌ها

اکثر این لکه‌ها بر اثر پوسیدگی دندان پیش می‌آید و برخی از این لکه‌ها معمولاً در اثر تجمع ذرات غذاهای تیره رنگ هستند، مانند نوشیدنی‌های رنگی.

مسواک زدن کودکان در سنین ۳-۱ سالگی

در این سن از مدل مسواک‌های سری کوچک و دسته ضخیم استفاده می‌گردد. ضمناً مسواک‌ها می‌بایستی نرم و مرطوب باشد. خوردن خمیر دندان فلوراید دار منجر به مشکلاتی مانند ایجاد لک‌های سفید تا قهوه ای رنگ بر روی دندان‌های دائمی نوزاد خواهد شد.

تشخیص مسواک خوب برای کودکان

تشخیص یک مسواک خوب برای کودکان می‌تواند بهترین روش برای حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها باشد. در انتخاب مسواک برای کودک شما باید به چندین عامل توجه کنید.

• سایز مسواک
• جنس سر مسواک
• دسته مسواک
• برند مسواک

مسواک تاریخ گذشته

مسواک تاریخ گذشته می‌تواند باعث بروز مشکلات دهانی و دندانی شود و به جای پاک کردن دندان‌ها، باکتری‌ها و پلاک‌های دندانی را به دندان‌ها منتقل کند. علایم مسواک تاریخ گذشته:

• بوی نامطبوع
• سر مسواک
• رنگ مسواک
• زمان استفاده

زمان تعویض مسواک

زمان تعویض مسواک کودکان خود نیز دارای اهمیت خاصی است. در برخی از مسواک‌ها رنگ‌های موهای نشانگر ابتداء به رنگ آبی است که به مرور مصرف به رنگ نیمه آبی می‌رسد که نشانگر مسواک فاسد شده است. این تغییر رنگ به طور متوسط بعد از سه ماه رخ می دهد.

استفاده از نخ دندان برای کودکان

بعضی از والدین فکر می‌کند که کودکان به نخ دندان نیازی ندارند. اغلب دندان‌های انتهای دهان کودکان در تماس نزدیک با دندان‌های اطراف خود هستند. این دندان‌ها به قدری به یکدیگر نزدیک‌اند که ممکن است غذا بین آن‌ها گیر کند. شما هر قدر هم دقیق و محکم مسواک بزنید، برس مسواک نمی‌توانند غذا را بیرون بیاورند، نخ دندان بین دندان‌ها فاصله می اندازد و بقایای غذا را بیرون می‌آورد و سپس می‌توان با مسواک، آن‌ها را بیرون آورد.

سن مناسب استفاده از نخ دندان

حدود سه سالگی زمانی است که فواصل میان دندان‌ها کاملا بسته می‌شود، در این زمان علاوه بر مسواک باید از نخ دندان هم استفاده کرد. خوب است به محض اینکه متوجه شدیم غذا بین دندان‌های کودک گیر کرده است، آموزش نخ دندان کشیدن به کودکان را شروع کنیم و به آن‌ها یاد دهیم که چگونه نخ دندان را باید از میان دندان‌های خود عبور دهند.

آموزش نخ دندان کشیدن به کودکان

برای بیشتر والدین سخت است که در حالت ایستاده نخ دندان بکشند، به همین دلیل پیشنهاد می‌شود که برای انجام این کار، کودکابتدا دراز بکشد تا به آسانی نخ دندان از میان دندان‌ها رد شود. شم می‌توانید از نخ دندان‌هایی استفاده کنید که دسته نگهدارنده مخصوصی هب آن‌ها وصل شده است. همچنین دندانپزشک کودک یا مسئول بهداشت دهان و دندان، می‌تواند آموزش نخ دندان کشیدن را به کودکان یاد دهد. اگر پرستار بچه از کودک شما مراقبت می‌کند به او تاکید کنید که در مقابل مقاومت‌های کودک برای مسواک زدن تسلیم نشود.